Yogyakarta, DP3AP2 DIY (16/12/2024) -  Setiap orang menginginkan kehidupan yang sejahtera dan bahagia di usia senja. Namun, mencapai itu bukanlah sesuatu yang terjadi secara tiba-tiba. Layaknya tanaman yang tumbuh subur, kebahagiaan di masa tua harus ditanam dan dirawat sejak muda. Mengambil langkah bijak di usia muda adalah kunci untuk memastikan masa depan yang penuh kenyamanan dan ketenangan.
Individu saat usia muda kerap sekali melalaikan hal-hal kecil yang justru akan berdampak di usia senja. Hal-hal kecil seperti sedentary life, perilaku konsumtif, sering menunda-nunda, dan hal lainnya akan disesali di kemudian hari.


“If we never try how will we know” pasti ga asing ya di telinga kalian lirik lagu ini. Memang sih hidup itu cuma sekali, jadi kalau ngga dicoba sekarang kapan lagi? Kata-kata itu yang seringkali diucapkan saat anak muda ingin mencoba suatu pengalaman.
Ibaratnya tangga, semua harus dimulai dari dasar untuk sampai ke atas. Selanjutnya apa saja yang harus ditanam saat masa muda agar tidak menyesal saat usia senja?
1.Pola hidup sehat, ingat ya tubuh kamu akan mengalami yang namanya penuaan. Kalau sedari dini ngga dirawat, saat tua akan rentan terjangkit penyakit. Kamu bisa mulai dari olahraga yang teratur, makan makanan dengan gizi yang seimbang, dan rutin. Kalau kamu orangnya suka bergadang, mulai sekarang harus tepat waktu ya tidur nya. Sayangi tubuh mu mulai sekarang. Karena mempunyai tubuh yang sehat dan bugar mahal sekali harga nya. Jadi kamu harus bijak dalam menjaga kesehatanmu sendiri.
2.Tabungan dan investasi, mulai sisihin uang walaupun cuma sedikit. Kamu  bisa nabung, ikut investasi sederhana, atau bikin dana darurat. Kalau nggak mulai dari sekarang, nanti pas udah tua bisa-bisa bingung sendiri.
3.Ilmu dan skill, investasi ilmu tidak akan membuat kamu rugi. Ilmu yang kamu sebarkan dan terapkan bisa jadi berguna oleh orang lain. Asah skill mu dan terus kembangkan.
4.Bijak menggunakan waktu, dalam 24 jam kamu harus bisa membagi tubuh mu untuk bekerja, istirahat, dan mengerjakan hal-lain. Waktu tak bisa diputar kembali, jadi gunakan waktu muda mu untuk mengerjakan hal-hal yang bermanfaat dan positif. Prioritasin yang bikin kamu berkembang, kayak kerja produktif, quality time, atau ngejar passion. Waktu itu aset berharga banget, jadi jangan sia-siain.
5.Hubungan yang positif, jalin hubungan yang baik dengan pasangan, anak, orang tua, teman, dan rekan kerja. Dukungan sosial sangat penting untuk kesejahteraan emosional

Setelah membaca ini, seharusnya kamu sudah bisa menata masa senja mu mulai dari sekarang. Tidak ada kata terlambat untuk melakukan hal-hal baik dan positif. Iingatlah bahwa setiap langkah bijak yang kita ambil di masa muda adalah investasi untuk masa depan. Dengan menanamkan kebiasaan positif dan menjaga keseimbangan hidup, kita bisa menuai kebahagiaan dan kepuasan di usia senja. Mari kita mulai dari sekarang, karena masa depan yang cerah dimulai dari keputusan bijak hari ini.🌟(MF&SR)